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正月太りは、コレで解消❤

こんにちは☆

Chakraの横山です。

お正月・・・

いつもより沢山食べたり、飲んだりした方

私の、食べ過ぎた・・・・

体重は増えませんでしたが、体が重い・・・・・

ダイエットするなか、

出来るだけ早いほうが良い!!

食べ釘たな・・と思ったら3日以内に調整をしましょう。

時間がたつと落ちにくくなります。

私は酵素で

ブチ断食して、調整します☆

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